safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 coucou ca va alors kéch mayonnaise coucou ma chouiya et future kabyle miam miam la mayooo:eat::eat: Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 coucou ma chouiya et future kabyle miam miam la mayooo:eat::eat: :mdr::mdr::mdr: alors ca va Citer Link to post Share on other sites
djn 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 tu f moin ma cherie mais tu ma pa vu .. a tu juge par rapor a mes ecrit?? Citer Link to post Share on other sites
djn 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 Coucou les filles , ça va? Vous parlez de régime ? Moi je n'y suis pas arrivée pour éliminer mon ventre , je veux avoir une belle taille sans la brioche mais j'y arrive toujours pas.Le chocolat et les sucreries me gâchent tout. les abdo les abdo les abdo la march la march la marche Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 mais tu ma pa vu .. a tu juge par rapor a mes ecrit?? si je croi que je t vu Citer Link to post Share on other sites
djn 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 si je croi que je t vu ha si ta juger a ma tete je compten on me donne tj moin ... mais c est flateur Citer Link to post Share on other sites
Zazou 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 les abdo les abdo les abdo la march la march la marche Oui mais quand commencer , je deviens de plus en plus fainéante.:confused: Citer Link to post Share on other sites
djn 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 Oui mais quand commencer , je deviens de plus en plus fainéante.:confused:moi aussi je disai tj demain demain demain mai tan ke tu le sent pa ti arivera pa essay de te forcer une foi regarde on va dire si demain tu fai pa un effort je te cause plu hahahah Citer Link to post Share on other sites
safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 les abdo les abdo les abdo la march la march la marche dit STP comment tu fait les abdo et combien de fois parjous et combien de series aussi :D:D:D:D:D Citer Link to post Share on other sites
Zazou 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 moi aussi je disai tj demain demain demain mai tan ke tu le sent pa ti arivera pa essay de te forcer une foi regarde on va dire si demain tu fai pa un effort je te cause plu hahahah Loooool si je vais dire ça à mon chéri :D Et si on se donnerai de la volonté ici entre nous , ça serai trop bien Citer Link to post Share on other sites
safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 :mdr::mdr::mdr: alors ca va oui ça va elhadoulah je suis de retoure chez moi car cette semain je garde le enfants de ma copine qui s'est fait hospitaliser voila rien de neuf;) et toi alor comment va tu? Citer Link to post Share on other sites
auressia 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 tu é chaouia oui je suis bien chaouia:) Citer Link to post Share on other sites
safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 Loooool si je vais dire ça à mon chéri :D Et si on se donnerai de la volonté ici entre nous , ça serai trop bien je te prome si tu veu on fait un groupe de filles en regime et on va se soutenir mutuellement Citer Link to post Share on other sites
djn 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 dit STP comment tu fait les abdo et combien de fois parjous et combien de series aussi :D:D:D:D:D moi j en fai pa encor hahaha fau ke je mi mete mai j ai un problem au dos regarde tu te fix un truk tou con demain ten fai 10 et apres demain ten fai 20 mai une chose tu les fai des ke tu sor de ton lit mm avan ke tu te lave la figure hahahah et chak jour ten rajoute 10 et kan tarrive a 50 tu monte de 5 en 5 mai bon 50 c est mon max ke j ai fai dan toute ma vi hahahahha tu essay de kaler tes pied sou le lit et tu monte le buste mai pa jusken haut a 20cm du so a pe epres et pi tu recomence pour corser le truk tessey de les fair doucemen et de maintenir la pose tessay ke sa change koi... sinon il y a les abdo en remonten le buste et les jambe en mm temp mais ses tro facil de se fair mal o dos mai moi j ai trouver ke sa marcher tro bien pour la petite brioche du ba du ventre Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 oui je suis bien chaouia:) enfin une chaouia comme moi tu é dou moi je ss de batna Citer Link to post Share on other sites
auressia 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 yenn batniine khya nes ben je suis vraimen pa loin de batna en faite! entre batna et oum el boughi Citer Link to post Share on other sites
safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 moi j en fai pa encor hahaha fau ke je mi mete mai j ai un problem au dos regarde tu te fix un truk tou con demain ten fai 10 et apres demain ten fai 20 mai une chose tu les fai des ke tu sor de ton lit mm avan ke tu te lave la figure hahahah et chak jour ten rajoute 10 et kan tarrive a 50 tu monte de 5 en 5 mai bon 50 c est mon max ke j ai fai dan toute ma vi hahahahha tu essay de kaler tes pied sou le lit et tu monte le buste mai pa jusken haut a 20cm du so a pe epres et pi tu recomence pour corser le truk tessey de les fair doucemen et de maintenir la pose tessay ke sa change koi... sinon il y a les abdo en remonten le buste et les jambe en mm temp mais ses tro facil de se fair mal o dos mai moi j ai trouver ke sa marcher tro bien pour la petite brioche du ba du ventre ohhh merci je vais essaie d'en faire :buck: Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 yenn batniine khya nes ben je suis vraimen pa loin de batna en faite! entre batna et oum el boughi khyar ennés alors tu va faire une mélhfa pour ta tésdira Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 aller les filles dirou l kalb on commence demain vous dit quoi Citer Link to post Share on other sites
hello 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 bonsoir alr ça parle régime ma vocation mon metier ! Citer Link to post Share on other sites
ALGERIANICIOUS 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 hello ladies coment ca va ? jai encore fait les soldes jsui faaaaaaatigueeeeee !! auressia marahba bik jai lu ktu tinstalais definitivement au bled c mon cas aussi bon courage !! Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 bonsoir alr ça parle régime ma vocation mon metier ! coucou hello ca va oui ca parle de régime Citer Link to post Share on other sites
safouche 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 aller les filles dirou l kalb on commence demain vous dit quoi moi je ss partante:mdr: Citer Link to post Share on other sites
mina08 10 Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 bonsoir tag ca va bsahték ta achté quoi Citer Link to post Share on other sites
Guest papillonbleu Posted January 20, 2011 Partager Posted January 20, 2011 les fifillle,s vous parlez de régimes oh lalala, aujourd'hui g fait de achat résultats g achter tout une taille de plus je me ss trouver trop grosse dans ma taille habituelle. j'apréhende ma robe blanche qui était pile pile au mois de spetembre j'hose meme pas la réessyer. chaque jour je me dit lyom mais rien, ça fait comme meme 3j ke je ne mange pas le soir je vais essayer de poursuivre en moins comme ça. sinon les chaouiyat vous avez des models de lhaf à proposer?? à part ceux du net que je connait par coeur mnt. Citer Link to post Share on other sites
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