drmedfun
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bonjour! si j'ai bien compris il y' a chez toi une inversion du cycle du sommeil cad tu dors la journée car tu as veillée et tu veille car tu a dormis la journées, un cercle vicieux en fait qu'il faut rompre de la façon suivante au prix de quelques efforts et de perceverance:
- ne pas ce mettre au lit une journée de w-end par example, resister au sommeil par un excés d'orange, la matinée surtout en evitant les excitant comme le café et le thé.
- sortir la matinée pour ce fatiguer et pour que ton cerveau prenne concience qu'il fait jour et non nuit.
- te fatiguer physiquement la journée pour prepare tes nuits, en faisant du sport ou de la gym.
- bien eclairer la maison de bonne heure.
- essaye de regler tes problemes relationels plutot que de passer son temps à ruminer.
sinon bonjour la deprime surtout en hiver oû elle est frequente.
bonne volontée et surtout bonne chance.
Très bien, c'est ce j'allais lui proposer,
je rajoute qlq conseils,
prend une douche puis un verre de lait avant de dormir,
n'utilise le lit que pour dormir, si tu dors pas sors du lit, fais autre chose,
éteins toutes les lumières,
sinon ça serait bien si tu fais les ablutions et quelques invocations,,,,,,,
bon courage
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si tu as rein compris, il te faut une dialyse:D
:mdr::mdr::mdr::mdr:
excellent
je voulais dire RIEN pas mal quand même.
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Et c'est au cours de cette année que tu as perdu ton humour? :D
:mdr::mdr::mdr:
EXCELLENT
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la reponse mange les poison ( fillet de sole -merlon )
aussi te peut pronder( les cacaouate -pistache )
aussi les (carote)
et le plus important la viande
tu as tout cité,
khass ghir RUINA :mdr::mdr:
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Mon ami j'ai un truc a te dir :D
en fin de partie un seul spermatozozo remportera la partie
on dit : trop de concurence tue la concurence
moi personnelement : je prefere m'aventurer avec un seul spermatozozo qui va rolo molo , doucement mais surement ......
mieu que d'engager 350 million de spermatozozoss qui finiront par se tué avant d'atteindre le pont de sidi bou3ziz ( Trompe de fallop :D )
alors un conseil : stress pas ! laisse couler :mdr:
Tu as raison au cas ou notre ami veut augmenter son sperme pour faire un enfant, je pense que le mec veut plutot se faire plaisir :mdr::mdr::mdr:
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éventuellement le résidanat??
Tu sais bien que le medecin généraliste ne vaut rien en Algérie :confused:
c'est pour ça j'ai quitté le pays :mdr::mdr:
mais je vais rentrer,
y a pas mieux qu'être chez soi,
parmi ses proches,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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enfin comme tu veux,mais mon chéri pourra te le confirmé tu sais:mdr::mdr:
je dois filé dormir
c'est un palaisir de te parlé malgré qu'on partage pas les mm avis
ok ryma,
inchallah
moi aussi je vais dodo,
bne nuit
salam
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et si j'étais plus belle
tu ferai quoi
d'abord dis le,
puis on verra,
entre nous ça m'étonnerait :rolleyes:
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Merci,
Je suis externe dans l'un des hôpitaux d'Alger mais c'est pas le sujet :chut:
ok,
t'as l'internat et éventuellement le résidanat devant toi,
je suis déja passé par là, y a un petit moment,
sinon pour notre sujet; j'ai déjà répondu en MP à notre ami ;);)
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navré je ne peux rien faire toi:p
d'après tes réponses et ton comportement avec moi,
je peux comprendre que tu n'es pas aussi belle que la photo sur ton avatar,
avoue le :mdr::mdr::mdr:
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je rigolé juste,je ne te jugé pas
car je connais des femmes de la ou tu viens qui sont des bombes,alors rien adire
décidément, on change petit à petit :mdr:
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tu aprle pour rien dire tu sais
peuf zapé
je ne sais pas en quelle langue tu écris,
honnêtement, j'ai rein compris
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J'en suis presque un à une année prêt mais ce que je peux vous dire,c'est que les informations que je trouvent ici ne m'ont jamais été transmises pendant ma formation médicale :confused: c'est dire le niveau très scientifique de ces conversations ou bien ces infos sont d'un niveau tellement relevé que mes profs se sont dis qu'il ne servait à rien de nous les donner car on y comprendrait rien.
Donc,je dis bravo à Wipet :crazy:
ok, c'est bien
tu es interne ou externe,
quelle faculté ???
bon courage
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D'accord M le tubib
ce sont des informations médicales probablement trouvées sur internet,
je vois pas des toubib là ;)
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à ma connaissance,
EZZANJABIL serait efficace
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Je n'ai pas le courage de parler de tels détails en public, si tu avais la messagerie privée je te l'aurais expliqué.
tu m'impressionne avec tes topics,
je t'ai dit que tu avais besoin d'une consultation psy,
tu le confirme en créant ce topic,
sinon en réponse à ta question;
si t'en as pas t'en pas, tant pie pour toi,
ça se passe dans la tete,
es tu marié ????????
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Je risque de soigner le psychologue au lieu qu'il me soigne! Donc j'évite.:04:
trés confiant le mec,
c'est bien mais faut pas abuser non plus,
tu sais ce genre de question peut te conduire vers le Psy :mdr::mdr:
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Si tu n'étais pas toi tu aurait été qui?
Si je n'étais pas Algérien j'aurais été juif.
Si je n'étais pas musulman j'aurais créé ma propre croyance.
Si je n'étais pas un jeune homme de 23 ans j'aurais été un vieux de 60ans.
Si je ne faisais pas mon métier j'aurais été un hitiste.
Et vous?
Salam,
tu as déja vu un Psy ?????
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Oui, oui, il y a forcément des mélanges mais les gens ont du mal à se l'avouer ou ne le savent pas tout simplement.
Sinon, je ne peux pas tourner la tête, j'ai chopé un torticolis! Je me contente donc de regarder ce qui se présente à moi...
bonne chance alors,
tu sais, c'est de plus en plus difficile, vous etes beaucouuuuuup :mdr:
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c'est quoi ca arabes kabyles,tu es sur que tu es arabe est peux etre tu es turque,arabe c'est une nation kabyle c'est une tribu arrété avec ca
moi je suis kabyle algérienne
mais toi tues arabe comment d'ou explique(egyptien,syrien)
dit algérien c'est plus simple didon
Ecoute, je l'ai toujours dit " ALGERIEN "
et je le représente bien comme il faut meme à l'exterieur du pays,
c'est à cause de tes opinions que je me suis retrouvé dans le sujet,
relis tes réponses, tu sauras bien à qui on devrais faire cette remarque..
si tu voulais mon point de vu sur cette problématique, je dirais :
" IN JAAKOM MAN TARDAWNA DINAHO WA KHOLOKAHOU FAZAWIJOUH " coran
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Tu ne savais pas encore que les kabyles ne se mariaient qu'entre eux, à en croire certains membres ici!
Non du tout,
il y a que certaines familles " race pure " soit disant,
presque la majorité mélange avec les arabes,
à moins que ça a changé depuis le temps,
sinon désolé pour toi,
tourne un peu la tete vers les arabes,
y en a qui sont pas mal, :mdr::mdr:
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Non, je ne suis pas kabyle. Allez, tu peux te lacher, lol!Je ne généralise pas non plus mais ce sont ces derniers qui s'exposent le plus à mes yeux...
Prends toi un kabyle alors :mdr::mdr:
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un charme a part:p:p
si tu es aussi belle que la dame sur ton avatar,
je dirais OUI ;);)
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Effectivement, je trouve les kabyles très charmants! Un charme à part comme l'a dit Ryma. S'ils ne se révèlaient pas par leur parole, je n'en ferai même pas la différence avec des occidentaux ( à ne pas prendre pour une critique).
tu serais pas kabyle ?????
j'ai rien contre les kabyles,
au contraire j'ai des super potes kabyles,
mais faut pas spécifier,
y en a partout des charmants, beaux et mignon,
ne me dites pas qu' il n y a pas des kabyles moches ou au moins pas beaux ????????????
Néant
in Rencontre, Amitié & Présentation
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