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Le mariage ou comment passer de la taille 36 à 48 en 6 mois !


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Guest The Bride
fais du sport a lménzeh, de ce que j'ai entendu ils ont une coach en aerobique tres strict :mdr:

 

ben justement....je suis pas trop sport...j'ai zéro endurance ...:confused:

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Guest The Bride
La marche est un sport complet , en tous les cas pur garder la forme , il faut éviter la bouffe algérienne :mdr:

 

haddi c'est facile...tant que je fais du sport sans avoir l'impression que je suis entrain de faire du sport..ça va, ça passe :D

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haddi c'est facile...tant que je fais du sport sans avoir l'impression que je suis entrain de faire du sport..ça va, ça passe :D

 

L'essentiel tu brules les calories :p

wah khatra au boulot j'ai ramené des gâteaux oriental à mes collègues , par chance à 90% étaient toutes des femmes,:bb: c'était mon anniversaire , alors walah hachmouni elles nont mangé juste un petit bout :rolleyes: je leur demandais pk , ? leurs réponses éraient franche .... merci c'est gentil , mais on veut pas prendre des kilos , :04: je me suis dit si elles étaient arbyatte kanou itihou ala les gâteaux ki nssoura :D

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Guest The Bride
L'essentiel tu brules les calories :p

wah khatra au boulot j'ai ramené des gâteaux oriental à mes collègues , par chance à 90% étaient toutes des femmes,:bb: c'était mon anniversaire , alors walah hachmouni elles nont mangé juste un petit bout :rolleyes: je leur demandais pk , ? leurs réponses éraient franche .... merci c'est gentil , mais on veut pas prendre des kilos , :04: je me suis dit si elles étaient arbyatte kanou itihou ala les gâteaux ki nssoura :D

 

En tout cas les 3arbiyates sont fortes pour scanner les gâteaux...d'une bouchée elle te sort toute la compositions du gâteaux, ses ingrédients, son temps de cuisson , sa façon dont il est cuit....ext :05:

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En tout cas les 3arbiyates sont fortes pour scanner les gâteaux...d'une bouchée elle te sort toute la compositions du gâteaux, ses ingrédients, son temps de cuisson , sa façon dont il est cuit....ext :05:

 

C'est pour ça elles sont connu par leurs hanches et arrière , tu les repères de loin :mdr:

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