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Grantita

Grantita

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Oui pas du tout méchant ça fait juste grossir :confused::mdr:

 

Tout peut faire grossir! Tout est une question de proportions :)

 

Grantita c'est vraiment un de mes repas favoris parce que ça cocher pas mal de cases d'un seul coup! C'est des féculents, des fibres et des proteines :D Après faut y aller mollo avec le pain, et surtout pas de mayonnaise comme le font certains :rolleyes::D

 

Un morceau de grantita avec une salade, c'est la perfection haha

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Guest Rihab
Tout peut faire grossir! Tout est une question de proportions :)

 

Grantita c'est vraiment un de mes repas favoris parce que ça cocher pas mal de cases d'un seul coup! C'est des féculents, des fibres et des proteines :D Après faut y aller mollo avec le pain, et surtout pas de mayonnaise comme le font certains :rolleyes::D

 

Un morceau de grantita avec une salade, c'est la perfection haha

 

Tu as oublié les lipides (le gras) :D

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Guest Rihab
Même le gras est essentiel!

 

J'ai jamais dit le contraire :o

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Guest powkadz
Tout peut faire grossir! Tout est une question de proportions :)

 

Grantita c'est vraiment un de mes repas favoris parce que ça cocher pas mal de cases d'un seul coup! C'est des féculents, des fibres et des proteines :D Après faut y aller mollo avec le pain, et surtout pas de mayonnaise comme le font certains :rolleyes::D

 

Un morceau de grantita avec une salade, c'est la perfection haha

 

Tu peux nous poster ta recette ?

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Tu peux nous poster ta recette ?

 

Ingrédients:

 

- 1 bol de pois chiche

 

- 2 tomates

 

- 1/2 piment confit ( j'ai utilisé celui de Dame besson)

 

- 1 càs de double concentré de tomate

 

- 1 càs de harissa

 

- 2 càs d'huile d'olive

 

- 2 grosse càs de persil ciselé

 

- 2 grosse càs de coriandre ciselé

 

- sel, poivre, cumin

 

Préparation:

 

- Faire cuire à l'autocuiseur les pois chiches

 

- Dans un saladier, mélanger une cuillère à soupe de double concentré de tomates , 1CAS de harissa (fraîche) et 2 cas d'huile d'olive, une pincée de sel, de poivre.

 

- Ajouter les pois chiches cuits à l'autocuiseur, bien mélanger pour que le mélange concentré de tomates/harissa/huile d'olive enrobe bien les pois chiches.

 

- Saupoudrer d'un peu de cumin,ajouter 2 tomates fraîches découpées en morceaux, 1/2 piment confit en petits morceaux,

 

puis ciseler une grosse poignée de coriandre, et la même quantité en persil.

 

voila, c'est prêt...

 

56406699_p.jpg

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Guest padawan
Tout peut faire grossir! Tout est une question de proportions :)

 

Grantita c'est vraiment un de mes repas favoris parce que ça cocher pas mal de cases d'un seul coup! C'est des féculents, des fibres et des proteines :D Après faut y aller mollo avec le pain, et surtout pas de mayonnaise comme le font certains :rolleyes::D

 

Un morceau de grantita avec une salade, c'est la perfection haha

 

Mayonnaise... grantita :eek: grantitah??? avec de la mayonnaise? mayonnaise? :eek:

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Guest padawan
Sacrilège !!!!!

 

Autant boire du thé avec du Denjel (aubergine). :confused:

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grantita

 

Pour la recette garantie et en plus d'une oranaise:2 verres à eau de farine de pois chiches+5 verres d'eau +1demie verre d'huile+ sel(1c à c)+2 petits oeufs ou1gros melanger bien jusqu'à obtenir un melange mousseux,huiler un moule y verser le mélange cuire environ 40mn bien dorer le dessus.Se mange avec du cummin et de la harrissa .bessaha inchallah

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Mayonnaise... grantita :eek: grantitah??? avec de la mayonnaise? mayonnaise? :eek:

 

oui... J'en ai vu :(:(

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tu pèse combien ? :o :D

 

Qui, moi?

ça fait une belle lurette que je ne me suis pas pesée. Je suis sportive, je fais du 40, donc on s'en fout :mdr:

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Mieux vaut tard que jamais ! Un morceau de bonne grantita qui espère passer un bon moment parmi vous ! Pas de bousculade, il y en a pour tout le monde ! Un deuxième plateau est déjà au four :D

 

J'adore la karntita avec "Sauce piquante" de harissa !!!

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