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Envoyé par casino
c vrai notre visage reflete comment on se nourrit,moi par ex je cuisine a base de l'huile d'olive et je ne fais jamais de fritures (apart qu'on je mange dehors ca m'arrive de prendre des frites mais c tres tres rare)et une autre chose tres importante j'utilise rarement les conserves et jamais les surgeles je prefere tjrs preparer mes plats a l'ancienne!!et meme quand je rentre tard du travail j'opte pour un menu simple et dietetique: legumes a la vapeure et des grillades. c pour ca on dit souvent a casinoa :ah tu ne fais pas du tt ton age   vive le naturel |
Nesta3ref bik, en plus tu es en Algerie
!